Jestem takim typem osoby, która rano nic a nic nie je. Godzina 7.00 rano to za wcześnie dla mojego żołądka i tylko pozwala mi na wypicie kawy. Dopiero w pracy ok. 13.00 coś jem, oczywiście jak mam na to czas.
Wiem wiem masakra.
Dlatego postanowiłam, ciut wcześniej wstawać i robić sobie baaaaardzo szybkie śniadanka. Czyli mowa o koktajlach. Poniżej mój debiut, z którego jestem bardzo zadowolona i jaki pyszny:)
Mam nadzieję, że wytrzymam w postanowieniach.
Do koktajlu użyłam:
- banana
- truskawki ( zamrożone przez teściową:)
- suszoną żurawinę
- płatki pszenne
- mleko - z czasem chcę je zamienić na mleko sojowe.
no i mikser:)
Pozdrawiam
Asia
Wyglada pysznie. Ja tez jem sniadanie w porze obiadowej.
OdpowiedzUsuńmmmmmm ale pychota!
OdpowiedzUsuńo tak, takie sniadanie to dobry pomysł:)
OdpowiedzUsuńMniam mniam!
OdpowiedzUsuńojej to musi być pyszne! :) i co ważne - zdrowe.
OdpowiedzUsuńZdrowe i pożywne. Uwielbiam w ten sposób rozpoczynać poranek. Smakowicie wygląda!
OdpowiedzUsuń+ cynamon <3
mniam, mniam wygląda smakowicie.
OdpowiedzUsuńale smaka mi zrobiłaś! aż ślinka cieknie, a truskawki chodzą za mną już od dłuższego czasu <3 pozdrawiam i zapraszam:)
OdpowiedzUsuńBoziu, kochana takiego smaka mi zrobiłaś, że zachciało mi się jeść :) obserwuję i liczę na rewanż :)
OdpowiedzUsuńmmm wygląda naprawdę pysznie! obserwuję;)
OdpowiedzUsuńbrzmi i wygląda pysznie, mam teraz ochotę na takie coś, ale nie mam truskawek ani bananów :( też kiedyś nie jadłam śniadań, ale zaczęłam się zmuszać i teraz jestem rano mega głodna, za to wieczorem mniej :)
OdpowiedzUsuńplatki blyskawiczne sa mega nie zdrowe bo przetworzone , kupuj gurskie albo inne ale nie blyskawiczne.
OdpowiedzUsuńTakie koktajle to ja często piję latem, kiedy mamy świeże owoce pełne witamin (zamrożone już takie super zdrowe nie są). Jedyną różnicą jest mleko - wolę kefir. No i bez cukru się nie obędzie. zawsze to inny smak... ;-)
OdpowiedzUsuńPS. Proszę, wyłącz tę irytującą weryfikację obrazkową.
do Lia, świeże owoce pełne witamin słodzisz cukrem? To jest zdrowe?
OdpowiedzUsuńteż mam ten problem...z tym że mój żołądek bardzo mało pokarmu przyjmuję no ale cóż:)
OdpowiedzUsuńPiłam dzisiaj podobny jogurcik ;) pyyycha ;)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam i zapraszam do mnie ;!:)
mmm, ale pychota! przyłączam się do Ciebie i też zamierzam serwować sobie z rana koktajle :D
OdpowiedzUsuńMleko sojowe, fuj. Spróbuj mleko ryżowe, jest smaczniejsze.
OdpowiedzUsuńŚniadanie wygląda pysznie. Lubie takie śniadanka.
Pysznie wygląa i na pewno dobrze smakuje;) Musze wypróbować;)
OdpowiedzUsuńObserwuje i Pozdrawiam;)